2012/01/08 深沢初蹴り

　あけましておめでとうございます。今年からブログ担当する自称熱血コーチです。

毎年恒例の鶴岡八幡宮さんに初詣をおこないました。

今年１年の目標を決めて、それに向かって突き進んで行きましょう。

　深沢に移動して、コーチ陣が発表されました。１年ぶりにヘッドコーチはＫコーチです。

新しいコーチ、引き続きのコーチと少し顔ぶれが変わりましたが、１年間宜しくお願いいたします。

楽しいラグビーを目指していきます。でもみんなはもうわかってますよね。

上手くなって、強くなくちゃ楽しくないですよね。そのためには厳しい練習も。

楽しく、厳しくやっていきましょう。

練習メニュー

１　ウォーミングアップ

２　また抜き（低い姿勢の練習）

３　ショートランパス　（ボールをもらう瞬間１歩内にキレこむイメージで）

４　オフロードパスの練習　（内側にずらして敵のうら側で外にパス）

　オフロードパスはパスもらう人もしっかり声をだそう。フォワードもパスをもらえばトライチャンス

がふえます。

　練習後けがをしていた、たけじろうが来てくれました。たけじろうの笑顔がみることができて

うれしかったです。当分ラグビーできないかもしれないけど、仲間のたけじろうの分までがんばろう。